2019-01-01から1年間の記事一覧

三ヶ月程同じテンション

仕事を与えてもらえず、暇な毎日を役2年経験した事がある。 暇よりも忙しいほうがどれほど良いか分かっているが、ここ三ヶ月程毎日バタバタで気づいた時は午後3時。残業はしたくないので定時に終わるよう必死にやっている。休みもちゃんと休んでいるが明ら…

心療内科その後

経過したその後の状態 三カ月程毎日服用していたが、が五カ月過ぎた頃から薬を飲む頻度が減った。 二週間分の処方で、次回病院へ行くのは一ヶ月半を過ぎてからになっている。 でも症状は時々出る。症状なのか、後鼻漏からの異常反応なのか、どちらにしても時…

DIYその2

壁紙の張り替え(2回目)とディアウォール棚作成 キッチンのデッドスペース部分の活用です 腰高の奥行き15cm程のカウンターニッチの活用に困っていました。カウンターに物を置いたらそれ以上の使い道がなく… ブルーの背景で、焼桐の棚板が引き立っています。 …

植え替え

ベランダの華やかさを求めて引越しの時に7号サイズのオリーブの鉢を買った。 ネバディロブランコという、横に広がる種類なので一年の間にかなり広がり、土台が釣り合わなくなったのでしょう、台風の度に倒れるようになった。 急に気温が下がってきたので、…

DIYその1

壁紙の張り替え 引っ越し前のリフォームで、インセット(壁の厚みが薄く、その部分に襖が収まる)の襖の出口を塞いで襖をはめ殺しのようにしました。でも、ずっと気になる部分であったので外してみたら壁が少し窪んだ床の間のように見えたので、そこに掛軸を掛…

朝風呂

血圧が低くて早起きは苦手で、若い頃から時々遅刻(/ _ ; ) または、朝食は職場に着いてから食べる 体調不良も繰り返す 冷えやすいのかな?手足はポカポカだけど内臓が冷えやすいのかもしれない。体内温度がなかなか上がらないから? 色々頭がグルメグ 頑張っ…

しつらえ品や家具

消費税が上がる前に駆け込みの買い物が増えているそうだ。 私もその一人で、引越しの際に捨てたベッドと食器棚が不足しているので物色中である。デッドスペースへの棚も。 電化製品も家具も10〜20年以上長いこと使っていたので、マンション購入を機に捨てた…

グリーン車

いつも気になる車両。中はどうなっているのだろう?お金持ちや政界の方、天皇陛下が乗る車両だよね〜 いつもそんなイメージだった。 が、最初で最後かもしれないグリーン車に乗った。乗ったというか、代理の席で案内された。 新幹線の予約はアプリでどこから…

心療内科その3

薬との相性は いつ飲んでも良いと言われ、自分なりのタイミングで飲んでみたが、食事の時に息苦しくなると報告。 頓服で量を追加された。 しばらく続けてみることにするが、これで効かなければ、もう一段階上の薬が処方されるんだろうな…と頭をよぎる。不安…

心療内科その2

善は急げということで、 心療内科を近所でいくつか検索して、予約が必要ない所に決めた。ふら〜っと気軽に入れる所かもしれない。 初めて経験する光景。待合室には意外と沢山人が居る。見た目は皆普通。不眠や鬱なのかなのか? 私は息苦しさが続いている。緊…

心療内科

仕事帰りの電車の中で、息苦しさが時々あった。我慢していると、動悸、息が吸えない、手の痺れ、顔面がこわばる感じがする。 電車を降りるとふら〜っと宙に浮く感じで倒れそうになる。 という症状が、よくよく考えると時々あった。 いつから始まったのか?多…

ネット配信(娯楽)

15年ぶりに広いリビングに見合う大きさのテレビを新調したら、テレビに配信サービスアプリが入っていた。Hulu、TSUTAYA TV、Amazon prime…そして外付けハードディスクの接続端子も赤白黄色ではなくHDMI…なんだろう⁈一気に未来へワープした気分だ。 とりあえ…

電化製品

今は、だいたい10年で買い換えるように出来ている(?)電化製品のようだが、 洗濯機は23年、冷蔵庫は18年、テレビは15年もった。と言うより実は壊れていなかったが、家を買ったのを機に引っ越してから優先順位をつけて最新版の電化製品を揃えている。 クーラ…

シンプルライフ

テーブルの上と床には物を置かない どのブログやサイトを見ても、部屋を綺麗にする、部屋を片付ける、部屋をスッキリ見せる に欠かせない要素として登場する鉄則ですよね… しかし、なかなか実行出来ないのが現実。 毎日限られた時間の中で行うルーチンをこな…

人生で初めての確定申告

確定申告ってなんだろう? 会社勤め以外の収入のない私にとって、この時期は様々な必要書類を揃えたり、税務署で並んだり…みんな大変だなって他人事として見てきたが、自分が確定申告をするとは… 昨年、なんとなくご縁がありマンションを買い、ローン減税の…

自分の身体を労わる

もう何年ヘアケアをしていないのだろう… していないくせに、いつも髪がパサパサと眺める。そして、顔のクスミと同様にもう年齢的に取り戻せないと決めつけて諦める。毛量は昔のまま。なくなったのは艶。そして増えたのは白髪とうねり。 通勤電車の中で、近く…

自分の体調に気を配る

喉が痛く、鼻がつまり、少し息苦しい。背中も異様に冷える。冬だから? いやいやこれも、忙しさを優先している結果なのです。 何かがおかしいと気づいた頃には、喘息のように酷くなって、慌てて薬を飲んだり、ネットで風邪に効くアロマオイルを調べてみたり…

ブログをはじめたきっかけ

忙しく過ぎて行く毎日の中で、身体を休めたり、次の日の準備をしたりが日課であり優先事項になって自分を見つめる時間を設けてないな…と思う事が多くなりました。 趣味はあるけど、私の好きな物は何だろう?やってみたい事は?行きたい場所は?疑問に思うこ…